原因？：『肥満』ゆがみから身体の代謝機能が低下すると、無駄な...
『肥満』ゆがみから身体の代謝機能が低下すると、無駄な脂肪が蓄積され、しまりのない体型となる。『むくみ』ゆがみから筋肉が緊張し血液やリンパの流れが滞ると、水分代謝も悪くなりむくみが起こる。運動不足も原因。『たるみ』骨格のゆがみから内臓が下垂すれば、おなかがたるみ全体に締りがなくなってくる。『O脚・X脚』骨盤と足は連動して変化する。骨盤が開きすぎればO脚、閉じすぎればX脚になる。
腰痛治療に欠かせないのは、自分の身体を知るということである。ただマッサージ店や、整体院、整形外科などの治療院に行くことだけが腰痛治療ではない。ここでは腰痛治療には欠かせない、ちょっとした腰痛を含めた身体に関する雑学を紹介する。
これらの症状を根本的に解決するには身体のゆがみをなくす生活をすることが必要だ。セレブを気取ってエステに精を出すのは良いが、もっと身体の本質に目を向けて欲しいと思う。
『ぎっくり腰の対応法』１、まずは痛くない姿勢、（おそらく海老のように丸くなる姿勢しか取れないはずだが）をとる。２、患部を冷やす。氷が一番効果的。３、（これは痛くなかったらという前提だが）ふくらはぎの筋肉をほぐす。
腰痛治療に欠かせないのが肩こりの原因を解明することである。今回は肩こりについてのちょっとしたお話をしたいと思う。肩こりに大きな影響を与える肩甲骨だが、実は骨盤と密接な関係がある。左右の肩甲骨は骨盤の動きと連動して、閉じたり開いたりしている。骨盤が閉まると左右の肩甲骨の間隔が狭くなり、骨盤が広がると左右の肩甲骨の間隔が広がる。
【送料手数料無料】 家庭用腰痛治療器「ディスクドクター」Disk Dr-WG20Lite
関連記事
荒藤鍼灸・マッサージ治療院(大阪)
肩こり解消、腰痛治療はじめ、冷え性、五十肩、スポーツ障害、寝違いは荒藤鍼灸・マッサージ治療院へ。 HOME荒藤鍼灸・マッサージ治療院のご案内アクセスマップサイトマップお問い合わせ. 鍼灸、マッサージでデスクワークで溜まった疲れを解消! ......（続きはここから．．．）
よく効く腰痛治療全ガイド
【腰痛ナビ】 腰痛治療/腰痛体操/女性の腰痛/病院検索~腰痛専門の健康情報サイト
種類、知識、対策。腰痛相談掲示板等。 ... 腰痛治療、予防対策・再発防止には、「ほんの少しの知識を身に付けておく必要があります。 ... カイロプラクティク/病院等の医療機関検索、ボランティアの先生方が質問に回答してくれる「腰痛治療相談掲示板」も、 ......（続きはここから．．．）
【安心の後払い決済】バックライフ【腰痛でお悩みの方必見 最新腰痛治療機】
【腰痛ナビ】ヘルニア、坐骨神経痛、ぎっくり腰、妊娠時の腰痛 ~原因/治療/予防対策/体操/ストレッチ、整体/病院検索まで
腰痛の原因から、腰痛治療/予防対策に役立つ腰痛体操/ストレッチ、整体/カイロプラクティク/病院検索まで~ Contents 腰痛について 【掲示板】腰痛治療 ... カイロプラクティックによる腰痛治療と注意点. カイロプラクティクが適さないケース ......（続きはここから．．．）
関連カテゴリー： 盤