フィリピンへの旅行

フィリピン旅行がはじめての方にフィリピンの見所観光スポットをご紹介しよう。フィリピン旅行観光スポットその?@『チョコレート・ヒルズ』シュールな光景のチョコレート・ヒルズについては、傷心の巨人が流した涙だとか、巨人たちが争ったときに砕けた岩の破片だとかいった伝説が残っている。一方科学的には、海中で水を通さない粘土岩の上に形成された石灰岩が、隆起した後に風化してできたと考えられている。トレッキングのベストシーズンは、丘が一番チョコレートそっくりに見える乾期だ。

フィリピン旅行では感染症の危険はつねに避けては通れない状況となっている。感染症への感染経路はいくつかあるが、食べ物･水から感染する病気、虫が媒介する病気、その他の疾患に分けられる。食事や体調に注意して旅行を楽しむように心がけてほしい。

フィリピン旅行観光スポットその?B『ハンドレッド・アイランド国立公園』アラミノス Alaminos の沖にあるこの小さな国立公園を構成するのは１２３の小さな島々だ。ただし中には島というよりただの大きな岩も含まれる。何世紀もかけて潮に足元を侵食された結果、ここの石灰石の島は独特のキノコ型をしている。

フィリピン旅行で注意したい感染症だが、きちんとした対象法を知っていれば、それほど恐れることはない。しっかりとした対象を収集しておくことが大切だ。

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フィリピン旅行の醍醐味はフィリピン料理を堪能できることだ。フィリピン料理はいろいろな国の食文化が交じり合っていて興味深いことが多い。民族や文化と同様に、スペイン、中国の影響を特に大きく受けていることが良く分かる。

フィリピン旅行中にかかる恐れがある病気は、日本にない病気もあり抗生剤の乱用などの素人療法で逆に治療が遅れ、取り返しがつかなくなる危険がある。一時的に日本より持参した市販薬を使用するのは差し支えないが、体調に異常がある方は速やかに現地の病院を受診してほしい。

フィリピン旅行でフィリピン料理を口にすると、日本の料理に似た味を感じることがある。これはおそらく醤油をふんだんに使うなど日本の食文化も取り入れられていることがあるからだと思う。また他の東南アジア諸国の料理と共通するものがあったりするので多種多様な味を楽しむことが出来る。

フィリピン旅行でよく行く大都市では医療機関は整備されており、特に技術的なレベルを心配する必要はなく一流の病院では安心して診療を受けられる。ただし国公立病院は料金が安いため、待ち時間が長く、在フィリピン邦人は私立病院へ行くケースが多いようだ。また、一流のホテルでは専従の医師がいる場合や医師の紹介をしてくれるため利用するといいだろう。

フィリピン旅行人気料理その?A『シニガン 』魚介類または肉を具とした酸味のきいたスープである。酸味のもとはタマリンド。シニガンなどのスープ料理、汁気の多い料理は、ご飯に混ぜて食べるのがフィリピン流。まずは汁をすくってご飯にかけ、そこに具をとってよく混ぜてから食べる。

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フィリピン旅行人気料理その?『ビコール・エクスプレス 』ルソン島南部ビコール地方の名物料理。魚介類や肉を、大量のシリ（唐辛子）とココナツミルクで煮込んだもので、フィリピンでは例外的に辛い料理。ココナツ風味の中に辛さが溶け込んでいるこの料理はフィリピン風タイカレーとでもいうべき存在で、日本人の口によく合う。これは試して欲しい。

フィリピン旅行をする人にとって治安は、滞在先を選ぶ意味でも重要だが、セブ島に関してはフィリピン中でも治安は良いほうである。ただ油断は禁物だ。セブ島へは成田空港からセブ直行のフィリピン航空が週５便（冬季は週６便）乗り入れているす。フライトは約４時間３０分。マニラを経由する場合にはフィリピン航空が成田、名古屋、関西、福岡、沖縄からそれぞれ乗り入れており、マニラで乗り換えセブまで１時間のフライトとなる。

フィリピン旅行で注意してほしいことがいくつかある。中でもフィリピンでは感染症に注意をしてほしい。フィリピンは多くの島々で構成されているため、その気候も一様でない。これが感染症を引き起こす原因ともなっている。

フィリピン旅行で悩むのが雨だ。日本人にとって、雨季と乾季があるフィリピンは天気が読みづらい。セブ島は一年を通して１８度?３５度ぐらいの気温。中でも一番南国らしく暑いのは３月?６月の乾季。セブ島は雨季でも実は夕方、夜間に雨が降る程度である。そして３月?６月の乾季は雨がほとんど降らない。
フィリピン旅行での感染症の報告はいくつかあるが、国立感染症研究所で掲載されている感染事例を紹介する。『２００２年、全国の空港検疫所でフィリピンから帰国した旅行者1１からコレラ菌、４名から赤痢菌、１４１名から食中毒菌、２名からデング熱が検出されています。また、感染症発生動向調査によると国内でフィリピンから帰国した旅行者からコレラ患者５名、赤痢患者１８名、腸チフス患者２名、三日熱マラリア患者４名、デング熱患者１名が報告されています。』

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フィリピン旅行で注意してほしいことがいくつかある。中でもフィリピンでは感染症に注意をしてほしい。フィリピンは多くの島々で構成されているため、その気候も一様でない。これが感染症を引き起こす原因ともなっている。

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フィリピン第2版

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フィリピン旅行に行くのなら現地の食べ物は楽しみの一つだ。フィリピン料理というと、ちょっと想像がしにくいと思う。イメージとしては辛いものが多いような感じがするだろう。しかし意外にもフィリピン料理の特徴は淡白であること。甘いもの、しょっぱいもの、すっぱいものが多く、辛い料理はほとんどみかけない。実はこれには理由がある。

フィリピン旅行で注意してほしい食べ物?C『生水』都市での水道設備は整っているが、どの水が安全かは旅行者には分からないので、飲まないのがほうがいい。また地方では井戸水が多いので、飲用に適していないと考えたほうがよい。どうしても水が欲しい時はミネラルウォーターやボイルドウォーターと言って注文すること。

フィリピン料理では味付けにはココナッツ、パティス（魚醤）を利用したものが多く、これが独特の甘みや香りを出しているのである。フィリピン料理の素材は豚肉や鶏肉がメインである。フィエスタ（お祭り）の時にはこれらを使った料理が振舞われる。

フィリピン旅行中に万が一病気になってしまった場合はどうすれば良いか。このこともきちんと把握しておくことが大事である。フィリピンは一般に衛生状態が悪く、流行する感染症も、コレラ、赤痢、腸チフス、マラリア、デング熱、寄生虫疾患など非常に多く発生している。

フィリピン旅行でフィリピン料理を口にすると、日本の料理に似た味を感じることがある。これはおそらく醤油をふんだんに使うなど日本の食文化も取り入れられていることがあるからだと思う。また他の東南アジア諸国の料理と共通するものがあったりするので多種多様な味を楽しむことが出来る。

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